Thalia reveló su dieta (Ritmo Romantica)

La cantante mexicana Thalía compartió la dieta que la mantiene joven aunque pasen los años.

Según confesó la cantante, lo primero que hace al levantarse de la cama es beber un vaso de leche descremada. A la hora del desayuno, come 3 tortillas de maíz, media taza de frejoles licuados a los que le agrega dos cucharadas de aceite de oliva. Además 90 gramos de pollo a la plancha o sancochado y un jugo de frutas sin azúcar.

En el almuerzo, 100 gramos de pechuga de pollo, res o pescado, media taza de arroz o pastas, media taza de alguna menestra un vaso de agua o un refresco de frutas.

En la cena, dos tercios de taza de avena con lechedescremada.

La intérprete de “Equivocada” además confesó que la yoga y las pesas la mantienen en forma. Por ello puede darse el gusto de comer chocolates el fin de semana.

http://www.ritmoromantica.com/noticias/interna/thal%C3%ADa-revel%C3%B3-su-dieta

Posted on February 1, 2014, in Articles. Bookmark the permalink. Leave a comment.

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